ホーム > ふれあい > トピックス

腸活でお腹スッキリ健康に 小牧地区女性部 

[2022.06.07]

▲部員に作り方を指導する管理栄養士の山野さん(中央)

 小牧支部女性部は7日、小牧支店コミュニティーセンター料理教室で「腸活でお腹スッキリ健康に!」と題し、健康料理教室を開き、部員12名が参加しました。
 JA愛知厚生連の管理栄養士 山野佳子さんを講師に招き、腸内環境を整えるのに特に良いとされている発酵食品と食物繊維を組み合わせたメニュー「豆乳味噌ドリア」、「もずくとおくらのスープ」、「ブロッコリーのハニーマリネ」、「ヨーグルト寒天」計4品を作りました。
 参加した部員は「腸活は夏バテ防止になると聞いたので、自宅でも作って暑い夏を乗り切りたいです。」と笑顔で話しました。

▲出来上がった料理4品

▲黙食を徹底しながら出来上がった料理を食べる部員

  • ファーマーズマーケットぐぅぴぃひろば
  • ウキウキポイントカード
  • ぐぅぴぃひろばチャンネル
  • ローン相談センター
  • 広報担当者のブログ
  • 営農技術指導員の紹介
  • 会報誌「ふれあい」
  • Aコープ高蔵寺店お買い得品チラシ
  • 不動産センター
ページTOPへ戻る