味岡支部女性部 健康料理教室
［2019.09.05］
９月４日（水）
味岡支部女性部（２０名）は、健康料理教室を開催しました。
ＪＡ愛知厚生連の管理栄養士山野講師を招き、減塩料理に挑戦しました。
メニュー
・きのこ焼きそば
・だいずとごぼうのピリ辛みそ炒め
・鶏むね肉と豆苗の焼春巻き
・麩のクリームココット（パンプディング風）
以上４品を作りました。
高塩分食品＆料理に注意しようと言う事で、
隠れた高塩分食品（加工品や外食）などの
減塩講習を真剣に聞き、お勉強をしました。
その後、調理開始！！
▲出来上がり！！
