家活講座「脳トレリズム体操」
［2024.07.01］
▲リズム体操を楽しむ女性部員
令和６年６月２８日（金）、尾張中央農協女性部では、今年度最初の家活講座として、「脳トレリズム体操」を開催し、女性部員４０名が参加しました。
講師として、打楽器奏者の 山本 晶子 氏をお招きし、鈴やカスタネットなどの楽器の他、紙コップやＡ４紙など、身近なものを使ったリズム体操を楽しみました。
山本講師は、「リズム体操は体を叩いて音を出すだけで、誰でも１人でも出来ます。紙コップや机、手や足など、いろいろな組み合わせを楽しめる身近な脳トレ体操です。」と話されました。
▲山本講師
▲流行の曲に合わせてダンス♪
▲鈴を使ったリズム脳トレ
