フラダンスで健康に　春日井地区女性部

［2024.01.16］

▲足腰の動きを練習する部員

　春日井地区女性部は12日、春日井支店でフラダンス教室を開き、部員８人が参加しました。
　講師は、春日井市にあるフラダンススタジオ「カパラフォ・プアラニ・プワメリエ」の上田さんと、そのスタジオに19年通う入谷たか子部長が担当しました。部員は基本の足の運び方から腰の使い方、振付けの意味などについて説明を受けた後、曲「ヘ・アロハ・ノ・ホノルル」に合わせてフラダンスに挑戦しました。
　入谷部長は「手の動きには手話のような意味が込められています。振りを覚えることで脳トレになり、踊ることで足腰や体幹が鍛えられ健康にも良いですよ」と話しました。