初のイベント共同開催　虹の会×支店ふれあい委員会

［2024.01.19］

▲座りながらできる筋トレを実践する参加者

　助け合い組織「虹の会」と関田支店ふれあい委員会は18日、同支店で「フレ！フレ！フレイル予防♪～65才からのギアチェンジ～」と題した講演会を開き、31人が参加しました。
　虹の会とふれあい委員会が共同でイベントを開催するのは今回が初となります。虹の会の活動の幅拡大と認知度向上を目的に企画されたもので、今後も各支店のふれあい委員会と協力してイベントを企画していく予定です。
　今回はJA愛知厚生連から保健師の小島櫻子さんを講師に招き、フレイルやその予防法についての講演を行いました。
　小島さんは「フレイルとは、身体的・心理的・社会的など多面的に健康問題を引き起こしやすいハイリスクな状態のことです。食事や運動だけでなく、人との関わりも重要な要素となっています」と話しました。
　次回は3月6日に堀之内支店ふれあい委員会との共同開催を予定しています。