優しい力で正しくリンパマッサージ　春日井地区女性部

［2021.10.06］

　春日井地区女性部は６日、春日井中央支店で今年度５回目となる女性学級「リンパマッサージ講座」を午前と午後の２部に分けて開催し、計４３人が参加しました。
　講師として、自宅サロンを経営するセラピストの中川めぐみさんを招き、「リンパドレナージュ」の方法について学びました。
「リンパドレナージュ」とは、リンパの流れを良くし、むくみ・冷えの改善や、老廃物の排出を促す手技のことで、「ドレナージュ」は「排出」という意味です。
　中川さんはリンパについて解説をした後、部員の席をまわり、簡単に施術しながら手の動かし方や力加減について教えました。
　中川さんは「体の仕組みを理解し、正しい方法と順番を守ることで、より効果が出ます。強く加圧してしまうと、逆にリンパ管が潰れてしまうので、優しく行いましょう」とアドバイスしました。
　